董氏基金會看這裡！智慧型手機可以幫人戒煙，真的假的？

Source credit

戒煙這件事，馬克吐溫說：「很簡單，我天天戒！」這話是說，他天天戒，天天戒不成，煙這種癮物，台語說：「蓋」不好，蓋與「改」同音。


我常戲稱這手機上的Apps已經多到只有生小孩不會的地步（不過我想應該遲早有那種幫助生男生女或不孕症等的Apps出現），現在看到這篇教人用手機來幫助戒煙的文章，我也很有興趣研究分享，至少您想換智慧型手機，終於有了個新的藉口說：「我是為了要戒煙！」

Your Smartphone Will Help You Kick The Habit: Quit Smoking With These Apps

1. QuitNow!（免費，Android系統才有）

按圖去看看

這個應用程式可以：

一、計算你最後一根煙的時間。

二、你已經避過了幾支你本來會抽的煙。

三、你所節省下來的時間和金錢。

2. LIVESTRONG MyQuit Coach (iOS)

按圖去看看

這個只適用iPhone或iPad的作業系統iOS，賣3.99美金， 相當於兩、三包香煙錢就可以幫癮君子評估你現在的戒煙狀態、設定可達成的目標、根據你的需要設定偏好等來逐步戒煙。

3. Quitter(for iOS)

按圖看所有漫畫

無料，iOS專有，基本上類似第一個介紹的App功能。

4. Get Rich or Die Smoking (Android, 無料)

按圖去看看

光看程式的名字就很觸目驚心，您是要變富有還是是要死於抽煙？可以計算你戒煙省下來的錢可以用在其他的用途上，增加你的財富。

5. Stop Smoking Assistant (Blackberry, $.99)

按圖去看看

黑莓機專用戒煙程式，拿黑莓機又抽煙，那真的要注意吸煙過量有害健康了。

現在有個新詞，叫「App經濟學」，Apps力足以解構現有的經濟模式，我也經常指導學生製作App，找出新的商機創意，也寫過好幾篇文章，其中這一篇詳述App引爆的媒體再革命：

郭台銘會變成砍傷王雪紅、蔡衍明的「幫凶」嗎？細說App引爆的媒體再革命！

最後，「董氏基金會」鼓勵戒煙不餘遺力，我想這篇文章應該可以有所貢獻。